打呼噜并不少见，但是很多人却不以为然，认为打呼西宁哪能治好癫痫病噜没什么。其实经常打呼噜也是一种病，而且睡觉打呼噜是会影响到其他人的。那么如何才能让自己不打呼噜呢?
睡眠呼吸暂停，我们俗称，酒精和肥胖跟睡眠呼吸暂停有着密切联系，截至目前，我们国家对睡眠呼吸暂停没有给予足够重视。不够重视体现在几个方面，其一，就是公众对这种病缺乏了解，其二是医疗设施北京最权威癫痫医院的差距。那么我们应该如何防治睡眠呼吸暂停呢?
哪类人最容易呼吸暂停?
各大医院接诊统计资料显示，睡眠呼吸暂停综合征主要高发在30到60岁年龄段人群当中。伴有以下特征之一的呼噜高手须特别注意：
