青红椒炒红极参最正宗的做法 家常青红椒炒红极参的做法

2017-12-29 09:44:06 编辑：小菜

冰岛红极参是在继购买南极磷虾之后，又认识的一个海产品。冰岛位于北极圈附近的北大西洋岛国，离我们是一个遥远的地方，那里有丰富的海洋生物，红极参就是其中一种。这种在捕捞上船后，已经过处理，所以不郑州治疗癫痫病费用需要泡发可以直接食用，非常方便。红极参营养丰富，质含量高，有机钙含量丰富，为天然补钙食品。富含海参皂甙、维生素和微量元素等，但它的脂肪含量低，基本不含胆固醇，因此，冰岛红极参是海参中的保健营养极品。有增强免疫力、抗癌防癌、抗栓、降血糖、延缓衰老等功效。红极参吃起来有鲜味，口感QQ滑滑的，搭配青，颜色鲜艳，更能增强食欲。

青红椒炒红极参介绍

红极参60g，红椒60g，60g，盐2g，蓉1.5g，生粉适量，油适量，糖0.5g，汁适量，

青红椒炒红极参的做法步骤

1、取出红极参解冻片刻

2、青红椒去蒂去瓤中医治疗小儿癫痫的偏方有哪些 大家一起来看看，切条，红极参同样切条状

3、热锅下油放姜蓉

4、倒入青红椒条

5、加入盐和糖，翻炒

6、再倒入红极参条，加入鲍鱼汁，翻炒几下

7、加入水淀粉收汁

8、三分钟就搞定一盘色香味俱全的营养菜肴