治疗肾阴虚的十种中成药

做法：

1.干银耳用冷水浸泡半天，择洗干净;2.红枣洗净，泡软去核;3.莲子、枸杞分别>

红枣核桃粥

核桃性味温甘、有健胃、补血、润肺、养神等功效，还能美白肌肤、润泽头发的功效，是秋季润燥润肺的选择佳品。

材料：大米100江西癫痫病医院哪好克、糯米50克、红枣10枚、生核桃仁50克。

做法：

1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒熟软。、核桃仁、红枣洗净，小儿癫痫病你治好了吗放入粥内同煮，再煮开10分钟即可熄火盛出食用。

健康贴士：秋季的粥在早上喝最适宜，不但可以润肺防燥，还能补充足够的能量和热量，抵御秋凉，预防。