生炒黄豆的家常做法_生炒黄豆怎么做好吃

2014-10-18 17:52:03 编辑：小菜

　　 1.新鲜的黄豆，洗干净。那些囊啊，可以不用洗掉。煮好后，吃起来也是很甜的。

　　 2.大火，起油锅。

　　 3.把豆倒进去。放一勺盐。

　　 4.放两勺清汤。中火。焖煮。记得盖上盖子哦。

　　 5.把挥丸放进去。翻炒。

　　 6.这时候，水干了，可以适当放点油。防止粘锅。

　　 7.OK。美味的菜上桌了。

　　 黄豆性偏寒，胃寒者和易腹泻、尽量少吃。

一般人群均可食用。有慢性消化道疾病的人应尽量少食；