您现在的位置:

西红柿牛肉的家常做法 >> 正文 >

山药木耳的做法山药木耳怎么做

  眼瞅着中秋节临近,很多商场早就开始出售各种各样的了,但今天为你介绍的是一款肴,山药木耳,简单可口却又很有,特别适合秋季,养阴润燥再好不过了。

  主料:

  木耳 20克 山药 200克

  小儿癫痫治疗5, 0, 0);">辅料:

  辣椒 盐

  做法:

  1 准备好所用。

  2 木耳温水泡发、去蒂,用手撕开。

  3 山药去皮切薄片。

  4 锅中注入水烧开,下入木耳和山药,焯水后沥干水分。

  5 锅中注入油,爆香辣椒。

  6 倒入沥干水分的山药和木耳,快速煸炒均匀,

  7 加入盐和素易鲜调味。

  8 快速煸炒均匀即可。

  小贴士:

  山药去皮切片后放入水中,可以防止山药氧化变黄。

【相关文章推荐】    

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

© http://ms.svbbg.com  十二道菜谱    版权所有