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发布时间：2022-04-29 15:25:39
主料：紫苔
辅料：云耳、鲜笋、海米、葱、姜
调料：盐、白糖、胡椒粉、香油、料
烹制方法：
1、将紫苔洗净切成段，葱姜切末，云耳洗净摘成小块，海米泡发，鲜笋切片备用；
2、坐锅点火倒油，下海石家庄公立知名癫痫医院米炒香，放入葱姜末、紫苔翻炒均匀，调味后加入云耳、笋片煸炒，淋香油出锅即可。
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