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5款瘦脸食谱 瘦出美丽瓜子脸 -

时间:2018-07-05来源:十二道菜谱

  导语:在种种瘦脸方法中,饮食瘦脸是最经济又安全有效的方法原文www.xbxysw.com。那么,吃什么瘦脸呢?小编为你推荐5款瘦脸食谱,用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉,拥有一张清秀的瓜子脸,做个美丽俏佳人。

   5款瘦脸食谱

  瘦脸食谱一:胡萝卜汁+蜂蜜

  蜂蜜具有养颜的效果,而胡萝卜中含有维生素和多种矿物质,两个成份搭配在一起,就可以达河南省省直医院癫痫科预约电话到美容,解决脸部浮肿的问题。它的制作方法很简单,只要早晚喝一杯鲜榨的胡萝卜汁,再加入一勺蜂蜜,搅拌均匀后便可以食用x+b+x+y+s+w+c+o+m。就能帮助你重塑瓜子脸!

   瘦脸食谱二:纳豆

  纳豆是日本餐桌上必备的食品之一。纳豆含有粘蛋白多肽成分,膳食纤维,它的作用类似于麸酸,不容易被人体肠道吸收,能够分解体内脂肪,减少脂肪的吸收。纳豆中的维生素K2也能帮助燃烧体内脂肪,防止脂肪在体内蓄积,从而达到健康的效果石家庄羊羔疯专科n class="fHM_30-24">DFWE。而这也会作用到脸部,再配合上,就能让大饼脸变纤细。

   瘦脸食谱三:玉米冬瓜汤

  冬瓜和玉米能够消除水肿性脂肪,是一个最好的汤瘦脸!它的制作方法也很简单,将玉米和冬瓜放入锅中熬煮,再加少许盐调味即可,记住,不要加得太咸,否则反而会产生反作用。玉米煲茶也可以用来当茶饮,利尿消肿,持续喝1-2个月,就能有效消除脸部甚至身体的水肿现象x+b+x+y+s+w+c+o+m

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   瘦脸食谱四:芹菜牛奶汁

  做适当的美容瘦脸练习,再加上芹菜的维生素和游离氨基酸等物质,能够起到、降血脂、促进通便、解毒消肿,促进血液循环等功效。另外,牛奶有美白的功效。这个芹菜牛奶汁的制作方法也十分简单,将芹菜洗净,榨成汁,在加牛奶拌匀后就可以食用小~百~姓~养~生~网。每天食用两次,可促进脂肪燃烧,起到瘦脸的功效。

   瘦脸食谱五:木瓜牛奶果汁癫痫治疗哪家医院好strong>

  木瓜是很好的减肥秘方!木瓜也被称为乳瓜,含有丰富的胡萝卜素、纤维和大量的酶和维生素,具有分解脂肪的效果。除了帮助乳房的发育,木瓜对减肥和美容也有很好的效果来源www.xbxysw.com。选择新鲜成熟的木瓜,去皮,去核,切成块状,加入鲜牛奶,放入搅拌机搅拌,再加上少许蜂蜜,搅拌完后便可以食用。

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