毛豆子炒冬瓜的做法_怎么做毛豆子炒冬瓜_如何做毛豆子炒冬瓜

本食谱来自【魅力小煮】老师分享的子炒的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类，午餐、；需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者。胃病，包括慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡者宜食；体质虚弱，营养不良，神经衰弱者宜食；癌症患者，尤其是食道癌、贲门癌、胃癌患者宜食；心血管疾病患者宜食。

冬瓜不仅可以减肥,还是一种标准的美容食品。冬瓜无论内服还是外用,都有很好的美容效果。夏季用冬瓜切片,外擦患有痱子的皮肤,对痱子具有良好疗效，令皮肤白嫩。 这个季节冬瓜吃起来

主料：冬瓜300克，毛豆子200克，8只，姜末适量

辅料：油 盐 鸡粉 淀粉适量

1. 准癫痫病最佳治疗方法备好食材后

2. 冬瓜洗净后去皮去囊切小方丁块，草菇洗净切二瓣备用

3. 毛豆子和草菇先焯水,焯30秒出锅,冲凉水备用

4. 起锅,锅里放少许油,煸香姜末

5. 放入冬瓜煸炒,加少许水略炒一会儿

6. 加继续煸炒,炒致冬瓜呈半透明状

7. 放入草菇及毛豆,翻炒几次,加少许盐和鸡粉调味,勾一点点薄芡淋几滴麻油就可以出锅了

8. 装盘，上桌，开吃

毛豆子和草菇要先焯水。

魅力小煮老师在家常美食网(微信公众号：meishi778)分享毛豆子炒冬瓜的做法，详细图解所需食材和做法以及小窍门，吃货的你学会了毛豆子炒冬瓜的家常做法了吧。