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爱心香肠煎蛋的做法_爱心香肠煎蛋的家常做法_爱心香肠煎蛋怎么做_

  的做法简单是的常见菜,不一定要看小白菜芋头视频才能学会,但怎么做小白菜芋头最好吃,跟着的做法图解来做这道小白菜芋头吧。

  菜系及功效: 防癌抗癌食谱

  口味:奶汤咸鲜工艺:白烧

  主料:芋头500克,小白菜200克

  调料:盐5克,胡椒粉3克,味精2克,大葱5克,香油10克,油75克

  清淡爽口。

  

  1. 选质嫩的小芋头削去外表粗皮,切成4厘米见方的块,放入冷水中清洗干净;

  2. 小白菜取嫩心清洗干净;

  3. 锅放在旺火上,下色拉油烧至五成热,下入芋头块炸透捞出;

  4. 锅内留少量油,倒入奶汤,放入芋头、精盐、胡椒粉,以中小火烧至芋头软嫩入味;

  5. 再放小白菜烧至断生,加入味精、葱花、香油推匀,舀入汤碗中即成。西安癫痫哪里治疗最好p>

  因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

  小帖士-:

   芋头:芋头忌于同食。

  

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