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1.大米提前淘净后泡水十分钟左右。

2.水烧开,放入肥牛,变色立马捞出!(变色就捞出时间尽量短一点)

3.调酱汁,把味噌,热水,酱油,蚝油,盐,糖一起放入碗中,搅拌均匀。

4.一定把味噌搅拌开哦,如图!

5.倒入油,小火加热。

6.油热后加入洋葱煸炒至香味散发出来。

7.再加入青椒,翻炒。

8.再加入土豆,胡萝卜一起翻炒。

9.倒入调好的酱汁,翻炒均匀。

10.放入肥牛,翻炒一下,基本上肥牛裹上酱汁就可以捞出来了。

11.捞出的肥牛备用,这一步是防止肥牛变老。

拉萨哪里治癫痫病an class="fwb">12.锅中加入水和大米,水和大米的比例是一比一点五左右,根据自家店米吸水性进行调整。

13.开大火加热至沸腾后转中火。

14.放入大虾。

15.8分钟后打开锅盖基癫痫怎么治疗本上锅里的水已经烧干,此时可以关火了。但是继续盖上锅盖,焖20-25分钟左右。

16.焖20分钟左右饭基本已经好了。

17.把之前店肥牛放进去,焖5分钟。

18.撒上葱花就可以吃啦!

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