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肉(现货)约 500g, 1件, 适量,葱段 适量, 适量,盐 适量,(即磨) 适量, 适量

1、葱段切丁, 备用

2、找个大盘子盛好鱼肉, 下少量胡椒粉, 黑椒, 盐, 葱花, 虾癫痫病的原因米, 用手以顺时方向拌起再拍回盘子, 重复动作至鱼肉黏性变强

3、软豆腐用匙子/叉子压碎 (治疗癫痫疾病的主要方法有哪些 大家来看看吧直接用手弄碎亦可)

4、将豆腐蓉加入鱼肉中, 用手/勺子顺时方向拌匀

5、最后加入麻油, 再顺时方向拌匀, 轻轻按平再洒上葱花, 大火蒸约 15~20 分钟, 完成