广式豆沙小月饼的做法_广式豆沙小月饼怎么做_广式豆沙小月饼的家常做法_陈星华

健康的身体是每个人都希望的，但是想要拥有健康的身体与日常饮食是密不可分的，所以平时日产饮食是非常重要的，那么吃莱阳梨会上火吗？

莱阳梨的营养价值

莱阳梨含糖量高达9.76%，比一般梨高2～3%，并含有各种有机酸、维生素等营养成分。莱阳梨不但是美味的时鲜果品，还可以加工成梨干、梨脯、梨酱、梨罐头等，又可以用来酿酒、酿醋。

不会上火，属于寒性水果，有降火功效。

我们只有多掌握好食物的营养和功效之后才能让身体变得更加的健康，上面是吃莱阳梨会上火吗的介绍，这样容易上火的人就能很好选择自己饮食。