奶油卷(小烤箱版)的做法_奶油卷(小烤箱版)怎么做_奶油卷(小烤箱版)的家常做法_程文燕

此外，用猪蹄加黄豆炖烂了吃；用甲鱼枷枸杞子、红枣、生姜炖烂了吃；牛肝、羊肝、猪肝做菜、炖汤，或与大米一同煮成粥；牛骨髓、猪骨髓加红枣炖汤喝；牛蹄筋、猪蹄筋加花生、生姜炖烂了吃，这些都是补血的好食物。黑枣不知道大家是否了解，黑枣有着比较高的食用价值，其内蕴含着丰富的营养成分，黑痣与红枣是的区别地有的，它们完全是两种枣子，下面就让我来给大家介绍一下黑枣的及食用价值吧!

把10g糖加入到280g的温水中捣匀，再把5g酵母倒入。
轻轻捣匀。
静置10分钟，等水起泡泡就可以了。
面粉中加入50g糖轻轻搅拌一下，把酵母水倒进面粉里，用筷子捣成絮状，然后把面团揉到光滑（这步很重要哦，是注定你后面的馒头是否绵密）。
盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵至2倍大，我是用烤箱发酵的，大概用了50分钟。
等待发酵的时间我们要把红枣去核，切成小碎粒。
50分钟后把发酵完的面团排气揉到光滑。
把它一分为二，拿一半先做。
用擀面杖擀成长方形。
撒上红枣碎。
把它卷起。
切成一小段一小段。
蒸笼里垫上纸或者布，锅子里的水烧到温热，把笼子放上去二次发酵15分钟，发完直接开大火蒸，水烧开后继续大火蒸15分钟。
蒸完等待5分钟再开盖哦！。
香香的红枣馒头完成啦！。

生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。将江米淘净，与百合、红枣用文火缓熬成

材料：猪蹄1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙原料：香粳米g，大红枣颗，赤豆g，莲子g，生山药g，白扁豆g，薏苡仁g，芡实g。

发面时，如多加了碱，可加些醋把碱中和，这样出的馒头就不会变黄变苦。有意思的是，虽然酸枣的味道不怎么样，但是这丝毫不会埋没它们的重大贡献，因为它们是红枣的祖先。研究人员对比了酸枣和枣的花粉形态，染色体，DNA等特征，得出了枣是酸枣演化而来的结论。如此香甜的后代，有个如此酸的老祖宗，恐怕是大家难于想到的吧?