坚果沙拉的做法_坚果沙拉怎么做_坚果沙拉的家常做法_丛日秀

，仁，，，，生，，，水800ml，2匙，2匙，無核2匙

1、雜糧米1杯洗淨，加水6杯倒入電壓力鍋內鍋。

2、加入黑糖2匙，冰糖2匙和無核桂圓乾2匙用湯匙拌勻。

3、電壓力鍋選擇「粥濃郁」，加熱完畢繼續通電悶1小時。

可買济南癫痫哪个医院好現成的五穀米，再根據自己的偏好增加自己喜歡的雜糧。