6、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
基本原则
如果孕妇在孕期不注意营养或是偏食,就会造成胎儿先天不足,使迟儿癫痫病能治愈缓或异常,甚至早产。
所以期间的妇女,每天怕摄取的食物,除了要供给自己每日所消耗和的能量外,还要供给正在生长中的胎哪有医治癫痫病的儿的各种营养,所以无论在量和质方面,都要比一般人多。适宜的饮食原则上应多食用牛奶、肉类、鱼类、 蛋黄等富于蛋白质的食物,以及只要不偏食就可癫痫的症状以生出个健康聪明的宝宝。
编辑:clever