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发布时间:2022-04-29 11:48:47
做法:将虾仁洗净,用水发涨,20分钟左右后捞出淋干水分;韭菜摘洗干净,切3厘米长段;将鸡蛋打破盛入碗内,搅拌均匀加入淀粉、麻油调成蛋糊,把虾仁倒入拌匀。将炒锅烧热倒入植物油,直至油热后下虾仁翻炒,蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒,待韭菜炒熟,放食盐、淋麻油,搅拌均匀就可以起锅了。
功效:可以阳、固肾气、通乳汁。
除了之外,春季调养身体我们还需要注意一些事项。例如:起居调养、精神调养、防病、运动护养等等。
最后小编祝福大家在这个春季身体,前程一片生机!
(责任编辑:zxwq)