开发右脑的训练

　　越来越多的家长开始重视右脑开发的方法，毕竟儿童右脑开发的重要性不言而喻。今天学习啦小编为大家带来了开发右脑的训练，一起来看看吧!

　　A、左书。为了开发创新思维，强化对右脑的训练，脑科学家主张用左手写字。左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法。

　　B、左操。左侧体操与左手写字一样，能够促进右脑的活动，有利于右脑能力的提高。

　　C、左手猜拳。左手握拳，进行“石头”、“剪刀”、“布”的游戏。

　　D、左脚拨石运动，要求动作精细到位。

　　E、五笔字型打字。打字需要左右手高度协调，这本身就锻炼了左右脑的协调。

　　F、乐器练习，双手运动。

　　G、听音乐。中小学生在做作业时，如果欣赏一些与之相适应的音乐，不仅不会干扰学习，而且能使擅长形象思维的右脑在潜意识下，与正在进行逻辑思维分析的左脑相互配合，使左右脑保持高度一致，增强两者的协调能力。

　　俯卧大龙球抓东西

　　训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能力。

　　训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。

　　难度设置：

　　A开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到;

　　B逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他(她)尽量自己保持身体的平衡。

　　帮助给予：

　　1由始至终的身体协助;

　　2口头指导或提醒。

　　压马路(3-6)

　　训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。

　　训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。

　　抱球翻滚(5-6)

　　训练目的：提供前庭刺激，抑制颈部张力反射。

　　训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。

　　难度设置：

　　A滚3-4下;

　　B从垫子一端滚到另外一端。

　　帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。

　　摇摇船(5-6)

　　训练目的：控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。

　　训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右滚动二十下。

　　难度设置：——帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动，家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。

　　1.运用图片 ：

　　右脑是形象大脑，我们可以运用图片来激发孩子的右脑功能。七田右脑右闪卡来刺激孩子右脑的。闪卡上面有文字或图像，老师快速的移动闪卡，反复练习，孩子会不知不觉记住闪卡上的内容。

　　2.左侧运动：

　　很多人都说“左撇子”往往更加聪明。因为他们右脑比惯于用右手的人得到了更多的开发和利用。

　　日常生活中我们可以让孩子多用左手做事。比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。

　　3.左右手同时工作，写字：

　　就像周伯通的左右互搏一样。刚开始时我们可以从比较容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d…d等。

　　也可以用左右手同时画画，刚开始时画一些简单的例如横岗、竖杠等。慢慢的可以左手画圆右手画方。

　　4.图像训练：

　　图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形合肥看癫痫病的医院出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。

　　5.播放右脑开发音乐：

　　左脑是主管人的逻辑思维的，是思考的脑;右脑是主管人的形象思维的，是想象的脑。从脑电波上说，左脑是紧张的β波，每秒钟振动13～30下。右脑是轻松的α波，每秒钟振动8～13下。

　　科学家实验证明人右脑音乐下学习和工作的效率都会提高。我们可以在家中多给孩子放一些有利于右脑开的阿尔法音乐。

　　6.训练手指能动性：

　　儿童手指的灵活程度和右脑发育有着直接的关系。在孩子的成长过程中要鼓励孩子多动手，例如让孩子自己穿衣服、系扣子、系鞋带、学乐器、画画等。只有这样才能让孩子的左右手得到充分的锻炼。这种方法可以很好的祈祷右脑开发的作用。

　　7.让孩子接触新鲜的事物：

　　宝宝们逛商场，不仅可以开阔宝宝的视野，带给宝宝更多认知事物的能力，同时，也会带给宝宝良好的辨别能力，让宝宝们变得更加明智。

　　同时我们还可以多带孩子参加聚会。让孩子认识性格不同的小孩，这样也能起到开发儿童右脑的作用。