老年人贫血怎么治疗

叶黄素，是奇异果中发同的一种重要的植化成分，与防治前列腺癌和肺癌有关;奇异果是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。月经期间吃什么水果好?专家称，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间可以吃一些甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。老话说：一呼一吸满口绿，清新最数过端阳。据介绍，菖蒲和艾叶皆可入中药。艾叶有理气血、逐寒湿、温经、止血等功效。我国古代有把香囊用于保健防疫的传统，而在香囊内放入具有芳香气味的中药，如白芷、苍术、细辛、菖蒲、丁香、甘松、薄荷、紫苏、芸香草等，就使香囊具有散浊化湿、灭毒驱虫、醒脑爽身等作用。另外，香包以药物之味，经口鼻吸入，使经脉大通，祛邪扶正，以达到祛病强身之功效。艾叶、草都挥发一种奇异的香味，能让蛇虫远离，既减少了传染源，又可起到杀除病菌，消除汗臭，清爽神志的作用。