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发布时间：2022-04-29 15:59:59 来源:十二道菜谱
闭口鼓腮做漱口动作1至2分钟，使口腔中的唾液分泌;
同时以舌尖在牙齿的内外上下进行按摩1至2分钟，每日进行2次。
此法能清洁牙齿及口腔黏膜，增强口腔的自洁作用;
提高牙齿的抗病能力，使牙齿更加牢固健美。 <洁齿>
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