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发布时间：2022-04-29 11:23:32
最近网络曝光高上大的猴头菇饼干有假出售，假猴头菇饼干不含猴头菇成分，竟然打上标签堂而皇之欺骗消费者。为了自己也为了家人的饮食安全，我们还是动起手来，自己制作健康养胃的猴头菇饼干吧。
以前我做这个样款式的饼干整形不是很规整冷藏后会出现弯曲。这次我做饼干过程中用了学厨的饼干整形模具，面团整形后和模具一起放入冰箱冷藏，做出的饼干方方正正的很规矩的。
首先咱们先制作猴头菇粉，猴头菇粉是用干猴头菇用破壁机打成粉沫制成的。猴头菇是一种药食两用真菌，猴头菌性平，味甘能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱，国内已广泛应用于医治消化不良，胃溃疡，十二指肠溃疡、食道癌、胃癌等消化系统疾病。
手把手教你制作健康养胃，无添加剂的猴头菇饼干合肥治癫痫#!好医院>
材料；猴头菇100克
猴头菇粉的做法
1、准备好猴头菇。
2、将猴头菇撕成小朵，用清水泡软。
3、中途换水，每次换水要寄去猴头菇的黄水。
4、猴头菇挤干水，撕小朵，放进烤盘里。
5、放进烤箱165度，全火，中层，烤20分钟。【猴头菇撕小朵】
6、将烤干的猴头菇放入破壁料理机桶中。
<郑州专业的癫痫医院p style="text-align: center">7、将破壁机桶放入机器上，接通电源。
8、设置坚果程序，瞬时完成。
叨唠；泡至猴头菇要中途换水，每次换水都要挤出水分。泡软猴头菇撕的小一些，烘烤时间要短一些。
主料；低筋面粉200克、猴头菇粉20克
辅料；糖70克、黄油120克、鸡蛋1个
猴头菇饼干的做法
1、准备好所用食材。
2、将软化的黄油加入糖，放入无水的大碗中。
3、用打蛋器低速打发黄油至颜色变浅。
4、蛋液分次加入打发的黄油中。
5、打至鸡蛋液与黄油充分融合。
6、加入过筛的低粉和猴头菇粉。
7、用手轻轻的揉成团。
8、将面团放入饼干模具中，整形后放入冰箱冷冻1小时。
9、切成厚度一样的大片。
10、摆入烤盘入炉烤制，165度，中层，约20分钟，至表面微金黄色。
蛋液要分几次加入黄油糊中，每次搅拌至蛋液和黄油融合后在加下一次。
关键词:
猴头菇的功效与作用
每100克鲜猴头菌含蛋白质16克、脂肪0.2克、膳食纤维4克、碳水化合物1.8克、灰分03克、核黄素0.05毫克、烟酸0.2毫克.抗坏血酸12毫克、钾3毫克、钠26.5毫克、钙13毫克、镁2毫克、铁2.7毫克、锰0.03毫克、锌036克、铜0.01毫克...