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发布时间:2022-04-29 11:23:26
菜系及功能:
韭菜花拌豆腐
原料:嫩豆腐750克,韭菜花10克,酱油10克,味精1克,料酒5克,麻油5克,葱花5克,盐5克。
韭菜花拌豆腐的做法
将豆腐切成小块,放在热水中烫一下,加酱油、味精、料酒、麻油、葱花、韭菜花和盐装盘拌匀即成。
特点:韭香鲜嫩。
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<呼和浩特哪个癫痫病医院好font class="ingredienta">黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
癫痫病的中医治疗方法ass="ingredienta">西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
关键词:
菠菜宜与豆腐混合烹制
菠菜中草酸含量较多,100克菠菜中含有606毫克草酸,摄入机体后,可与体内的钙形成不溶性草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石中最重要的成分。但在吃菠菜时,若同时再吃些含钙丰富的食物,如豆腐、虾皮等,则会使菠菜中的草...