为何说再婚对老年人的心理健康有好处_老人保健

随着年龄的增长，老人群体的丧偶率也呈大幅上升的趋势。空巢化、高龄化再加上丧偶，会使老年人的生活雪上加霜，更加孤独无助。老年人怎样从丧偶的悲剧中走出来，重新找到生活的支点？医学专家普遍认为，对丧偶老人应提倡再婚，重新寻找生活伴侣。而且，据调查，城市老人丧偶后想再婚的还是多数，一些社会机构甚至因此成立了专门的老年婚姻介绍所。

国外曾做过一个丧偶老入再婚生活状态的调查，发现丧偶老人再婚以后生活会有很大的变化，他们不再感到孤独，觉得生活更有意义。这说明再婚可以解决老年人丧偶后在生活、情感上的痛苦与无助。心理学家也认为拉萨癫痫病哪个医院好再婚对老年人的心理大有好处：

(1)再婚后，老年人有了一个新的伴侣，可以共同分享、追忆生活的往事、喜怒哀乐，这样可以排除内心的烦恼、焦虑、苦闷、忧郁，使内在的情感与外界的刺激达到平衡。

(2)再婚后，老年人有人陪伴度日可以消除孤独杭州癫痫病公立医院。比如，白天做些两个人都感兴趣的事，晚上一起听音乐、看电视，夜深人静时互相体贴、安慰。这样的生活既解决了平时在生病时没有人照顾这个问题，又给生活带来了乐趣。

(3)再婚后，两个老人不仅在生活上可以互相照顾、互相扶持，而且更重要的是在精神上的互相沟通和慰藉，这样在心理上能达到平衡，精神上也可以放松。它能使人愉快地度过幸福的晚年，享受人生的最后阶段。

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