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柠檬蜂蜜玛德莲的做法_柠檬蜂蜜玛德莲怎么做_柠檬蜂蜜玛德莲的家常做法_陈肖芳【心食谱】

能量 1盒,车城 1颗,蒜末 1大匙, 75ml, 4大匙, 2大匙,水 120ml

1、猪里肌小排解冻后放入一汤锅,加入冷水淹过食材的高度,放1支葱白,开小火不要煮到滚,脏水会一直西宁那里治疗癫痫最好冒出浮泡,快沸腾时关火、水倒掉,冲冷水洗一下表面的血汚、油汚,尤其是骨头断面处。

2、洋葱切丝备用。

3、快锅放入洗好的小排,倒入酱汁和蒜末盖锅,煮到高压哔哔叫时小火煮15分钟。泄压后开锅,放入洋葱丝小火拌炒至半透明或透明,盛盘后撒上白芝麻。

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