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冬天吃什么水果好 冬季养生水果推荐

时间:2019-06-06来源:十二道菜谱

冬天的天气比较干燥,多吃水果对身体很有益处,水果含有多种营养成分,可以调节体内代谢,预防疾病,增进健康。目前正是新鲜水果大量上市的好季节,多吃水果不仅可以有利宁波癫痫病要怎么治疗呢于健康,有的还可以美肤养颜。下面介绍几种冬季应该常吃的的养生水果。

1、

一向被认为有助人全身抽搐,牙关紧闭,应该怎么为他治疗癫痫病呢?体补血、女性应多加食用的葡萄,除了有补血作用外,更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用,亦或是捣汁加浓煎收膏,再以开水冲服,都有助改善烦热口渴、缓解神经衰湖北治癫痫病好的医院在哪弱、过度疲劳造成的不适感。

2、柿子

有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是小儿癫痫失神发作,生食柿子,有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子,则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。

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