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白萝卜枸杞排骨汤的做法_怎么做白萝卜枸杞排骨汤_如何做白萝卜枸杞排骨汤

本食谱来自【周小白m】老师分享的炖的做法。所属分类:肉类, 牛,需要烹饪时间:30-60分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

怎么做胡萝卜炖牛腩好吃?学做胡萝卜炖牛腩需要哪些食材?家常美食网周小白m老师为您提供胡萝卜炖牛腩的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味胡萝卜炖牛腩。

这是一道家常的美食,主料是胡萝卜、牛腩。该道菜品通过将食材炖煮制作而成。胡萝卜和牛腩它们的蛋白质可以互补,使菜肴的蛋白质营养价值提高。

主料:牛腩1000g,胡萝卜3根

辅料:油适量,盐适量,姜1块,花椒3g,八角3个,大葱25g,干辣南宁治疗癫痫#!好医院椒5个,香叶1片,老抽适量,生抽适量,豆瓣酱2勺

1. 先把胡萝卜去皮洗净滚刀好

2. 准备好大葱、姜、八角、香叶、干辣椒。

3. 牛腩冷水下锅~加入姜片和花椒

4. 开火煮沸焯去血水,用清水冲洗掉表面的浮沫~

5. 锅里倒入适量的油,把姜、大葱等材料都加入爆炒出香味

6. 然后加入牛腩翻炒~

7. 加入2勺豆瓣酱、生抽~老抽上色翻炒均匀

8. 再次加入胡萝卜炒匀~

9. 倒入电炖锅里~加入适量的开水~

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