家常白灼生菜的做法_怎么做家常白灼生菜_如何做家常白灼生菜

本食谱来自【yn高小疯】老师分享的家常白灼的做法。所属分类：水果、花茶、坚果, 坚果、干果类，适宜人群：一般人均可食用。适宜营养不良，食欲不振，咳嗽痰啃之人食用；适宜脚气病患者食用；适宜妇女产后乳汁缺少者食用；适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化，以及各种出血性疾病之人食用；适宜儿童、青少年及老年人食用，能提高儿童记忆力，有助于老人滋补保健。

怎么做家常白灼生菜好吃？学做家常白灼生菜需要哪些食材？家常美食网yn高小疯老师为您提供家常白灼生菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味家常白灼生菜。

家里吃生菜并不多，这道菜却是家人都喜欢的一道菜。

主料：生菜2棵，大葱一段，大蒜一整头，耗油一勺，鸡精一勺，酱油适量，花椒油一勺，盐一太原三甲公立癫痫医院小勺（口轻的可以只放酱油），油适量，淀粉适量，水半碗

1. 生菜洗干净放入开水中烫一分钟，取出沥好水份放入盘中。

2. 葱和蒜切末备用

3. 淀粉和呼和浩特哪个医院癫痫好水混合备用

4. 锅里放入花生油，加入葱末和蒜末炒香

5. 加入耗油

6. 加入花椒油

7. 加入一小勺盐，口味轻的可以只放酱油。

8. 加入淀粉水

9. 搅拌均匀烧开

10. 把汤汁浇在烫好的生菜上面