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深色蔬菜比浅的营养价值高

落枕或称“失枕”,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。治疗落枕的方法有很多,下面就为大家介绍一下拔罐治疗落枕的方法,一起来了解一下吧!

拔罐治疗落枕

1、取穴

主穴:阿是穴。

配穴:风门、肩井。

阿是穴位置:颈部压痛最显处。

2、治法

阿是穴,用力揉按片刻,常规消毒后,以三棱针快针快速点刺3~5下,或用皮肤针中等度叩打,叩打面积,可相当于罐具口径。然后,选用适当口径之罐具吸拔。配穴可取1~2个,针刺得气后,留针,再于针上拔罐。吸拔时间均为10~15分钟。起罐后,可在阿是穴用艾卷回旋灸5~7分钟。每日1次,不计疗程。

用此法治疗落枕,1~3此内均可痊愈。

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