石榴汁的做法_怎么做石榴汁_如何做石榴汁

本食谱来自【叶子Ivy】老师分享的红枣茶的做法。所属分类：水果、花茶、坚果, 坚果、干果类，适宜人群：一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。

怎么做桂圆红枣茶好吃？学做桂圆红枣茶需要哪些食材？家常美食网叶子Ivy老师为您提供桂圆红枣茶的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味桂圆红枣茶。

欢迎关注我的公众号:一叶美食桂圆、红枣、子都是补气血的佳品。桂圆干是益气补血、安神定志的滋补食品。红枣有“天然维生素丸”的美称，有驻颜美肌、补血安神的功效。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老、提高免疫力。这道桂圆红枣枸杞茶不仅营养滋补，而且味道很好，三种食材都有甜味，可以不用再加糖。

主料：桂圆10-12颗，红枣6颗，枸杞子10克

1. 桂圆红枣茶

2. 桂圆10-12颗 红枣6颗 枸杞子10克

3. 红枣去核。

4. 桂圆、红枣洗干净。

5. 把桂圆、红枣放入锅里，加入清水。

6. 选择电饭煲“蒸煮”功能，时间设置为15分钟。

7. 程序结束后，加入洗好的枸杞子，盖上盖子十分钟后即可饮用。

1.感冒、发热不要食用。2.这里使用的是电饭煲蒸煮功能。