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自创螃蟹泡芙:螃蟹吐泡泡(扎堆ID:lovestory9)做法图片_自创螃蟹泡芙:螃蟹吐泡泡(扎

日常茄子的做法有很多,但多数的做法都是烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大,例如煎炸茄子维生素损失量可达以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。首先,拌茄泥加热时间最短,只需大火蒸熟即可,因此营养损失最少。其次,拌茄泥用油最少,蒸好茄子捣成泥后,只需稍微淋一些调味汁即可。最后,拌茄泥的吃法营养吸收最完全,因为它不用削去茄子皮,而茄子皮中含有大量的生物活性物质。

茄子350克  韭菜20克  香菜1棵  大蒜8瓣  香油1小匙  芝麻酱3小匙  精盐0 5小匙
做法1 将茄子削去蒂托,去皮,切成0 3 厘米厚的片,放入碗中,笼25 治疗癫痫有哪些治疗方法 大家来看看吧分钟后取出放凉;韭菜、香菜洗净切末;蒜洗净捣成茸;
2 将蒸过的茄子去掉水,加入香油、精盐、芝麻酱、香菜、韭菜、蒜泥拌匀即成。
注意
软烂适口,蒜香诱人。蒸茄子时要一次性蒸熟,不要中途打开锅盖,否则不容易熟。

夏季家常菜谱肉糜拌茄泥大蒜飘香,配吉贵阳看癫痫去哪家医院士粉炸之溢出特殊香味,是佐酒、休闲、宴席调剂的美味佳肴;金黄色、酥脆、蒜香浓郁。

要选择皮肉不松弛与鲜亮光泽的,颜色要均?,新鲜的番茄在蒂的周围应是绿色的。番茄除了生吃、熟食外,还可加工制成番茄酱、番茄泥、番茄汁和罐头番茄,但选择时则要留意成分,不要买一些有太多添加物的。蒜香酱适量

倒入适量的蒜香酱将熟透的红用汤匙捣烂;然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的泥中,均匀搅拌成糊状;洗脸后,均匀涂于面上,然后于t字部位敷厚一点并稍加按摩,分钟后用温水清洗干净即可。(涂抹在脸上后,以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上,可以更帮助吸收哦!)

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