芹菜炒白菜的做法，炒白菜的做法

芹菜炒功效：润肠，安神，消食，补血，防癌，利尿，消炎，降压。

芹菜炒工艺：炒，难度：未知，人数：未知，口味：咸鲜味，准备时间：未知，烹饪时间：未知。

下水芹菜大火翻炒1分钟。 如果胃肠功能较弱，广州治癫痫#!权威医院则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

将芹菜少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和杯浓肉汤，再加入个蛋黄，热饮最好。 其次是、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。

将熟芹菜段和百合放入干净瓷器中，倒入制法3备好的酸辣汁腌渍20分钟，然后装入盘中拌匀即可。 高血压、高血脂及冠心病患者的辅助治疗，用芹菜200克，大枣30枚，有健脾养心，降压降脂的功效。

饮食中不能缺少碱性食物。如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹菜、、缨、凶菜和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的疲劳素乳酸，以缓解疲劳。 女人怀孕时建议吃的食品，怀孕期间的营养准备是非常重要的，要多食用优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类、奶制品、尖果、豆类;还要多食用矿物质与维生素，如碘、钙、铁、锌，可食用的食物有，海带、紫菜、海虾、海鱼、、猪肝、绿色蔬菜、香蕉、苹果。另外，也要留意膳食纤维的摄进，如糙米、全麦面包、葡萄干、、芹菜。