荷花鱼肚怎么做

古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。 制作：当荷花盛开时，采其花瓣阴干切碎备用。用梗米100克煮粥，待熟时加入荷花10―15克，煮一二开即成。常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。

荷花鱼肚功效：京菜，补虚养身食谱，壮腰健肾食谱，贫血食谱。

荷花鱼肚工艺：烧，难度：未知，人数：未知，口味：其他口味，准备时间：未知，烹饪时间：未知。

荷楂菊茶：以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。 原锅内留少许油，放葱、姜炒出香味，下黄酒、味精、鲜汤，烧沸后勾芡；再放鸡片与荷花花瓣，翻炒均匀，淋少许猪油上光即可。

将去皮切片，荷花洗千净。将与荷花放入锅中，加入适量清水熬煮成汤，煮好后加入适量盐调味印可食用。有效治疗夏季口渴与心烦症状，还可以改善暑气过重的症状。 荷花，花叶清秀，花香四溢，沁人肺腑，入夏始开，不与群芳争春，退居池水，不与百花竞艳。清水出芙长春癫痫治疗最好医院蓉，天然去雕饰，荷花以其独特的风姿韵态及圣洁高雅的品质，奠定了花中君子的地位。荷花不光只有表面功夫，还是很好的养生食材。除了大家常见的莲藕、可食用外，荷花的花瓣与叶子也是营养价值极高的上好食材。荷花一身是宝，堪称守护人类健康的天然医师。