薏米冬瓜排骨汤的做法

来自 美食天下 狗窝 的作品所属分类：汤类
 

冬瓜入肾、膀胱，各人所需不同，大半取决于环境与体况，所谓“性相近，习相远，惟上知与下愚不移”。人的体质虽已形成于遗传与过去的成长，但是，日后的成长环境与习惯影响更大。湿热气对于人体，湿较多则伤肾，宜食冬瓜；热较多则伤心，宜食。食瓜、豆、笋、姜不当都易伤肠损胃，调理煮食得宜才能取长期疗效，泄热散素、通利二便、补充钙质。 来自 美食天下 小厨飘香 的作品使用的厨具：砂锅、煮锅所属分类：常见菜式汤羹老人健康食谱排毒养颜朋友聚餐滋润补水冬季食谱汤类晚餐