薏仁莲子粥--美白除雀斑

薏仁莲子粥——美白除雀斑

　　郑州癫痫到哪看好 style="color: #008000">原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　西安癫痫三甲医院 style="color: #008000">做法：

　　1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；武汉癫痫那家医院好红枣洗净去核。

　　2、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。福州哪家医院治疗癫痫>

　　药膳功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。