水煮什菌羊肉的做法_水煮什菌羊肉怎么做_菜谱大全-邮编生活网

1. 将羊肉切成片；
2. 羊肉片加盐、白糖、香油、胡椒粉拌匀腌制15分钟；
3. 葱、姜、蒜处理好备用；
4. 将青笋、魔芋、鸡腿菇、金针菇洗净，青笋、魔芋专业癫痫病医院切小块或片；
5. 青笋、魔芋、鸡腿菇、金针菇在开水中略焯取出备用；
6. 坐锅点火倒油，油热后下葱、姜、蒜爆香；
7. 倒入咸酸菜和焯好的配料，炒透后冲入适量水，烧重庆治癫痫好的医院开；
8. 将羊肉片放入煮熟；
9. 加盐、白糖、味精调味即可。

营养丰富，口感清爽。

羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩癫痫病治疗最好医院，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收 ...

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