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燕麦面包香蕉能量早餐的做法_燕麦面包香蕉能量早餐怎么做_菜谱大全-邮编生活网

1鸡蛋清一个,加浓缩牛奶

2加花生酱,这个是我自己做的花生酱哦

3准备好燕麦面包和香蕉

济南癫痫治疗#!好医院step">4把面包片抹上刚才调好的酱

5锅里放少量的油,煎熟

香蕉切段,也裹上刚才调的酱,上锅煎熟

  香蕉果实香甜味美,富含碳水化合物江西哪家治癫痫病,营养丰富,据分析,每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克,水分占70%, ...

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