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芋艿烧扁豆

对于芋艿,我们不仅要了解它的功效,同时也要了解它的做法。这样我们才能享受到芋艿带给我们的美味含有丰富的粘液皂素,及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化。故中医认为芋艿可补益中气。

芋艿也可不事先煮熟,削皮后直接放里煮。但生的郑州癫痫病医院哪最好芋艿黏液会让皮肤发痒,因此要带上手套再操作。芋艿洗净,去皮用球勺挖成小球。

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