您现在的位置:

西红柿牛肉的家常做法 >> 正文 >

生南瓜籽营养构造,南瓜花怎么吃

将南瓜和红枣放入宽口瓦煲,倒入清水,武火煮沸,转中小火煮至软烂,下红糖调化便可。在《本草纲目》中有记载:南瓜性温、味甘、入脾、肾经,是补肾的高手。但是,这个神奇的补肾功效主要归功于南瓜子,因为在南瓜子中含有丰富的锌元素,而这种物质便是进行补肾的的最佳元素,从而对人们的肾脏健康产生良好的食补作用。

善贫血大有帮助。500克、红枣10克、红糖适量,清水2000毫升,备齐后一起下锅煮开,红薯熟时再下红糖,喜欢吃的也可以把红薯换成。

© http://ms.svbbg.com  十二道菜谱    版权所有