微波炉怎么做鸭舌，避开微波炉使用的误区

拌瓜条：黄瓜略微拍扁后切成小段，加入半勺盐腌十分钟，沥去盐水，装入碟中，加味素、蒜末拌匀即可。提示：金、银馒头可以提前做好，第二天早晨用微波炉加热即可。瓜条中也可以加入熟鸡腿肉(切成丝)一起拌匀，味道会更好。处理蛋黄，把鸭蛋黄取出，这步很重要，蛋黄上撒些白酒去腥，放入微波炉里热分钟。然后取出用个方便带，压癫痫病的起因碎冷却待用;

把草莓放入碗中，兑入少许水，加一点糖(可根据个人口味)，再放入微波炉中火加热三十秒，冷却后即可食用。需要提醒的是，要带的蔬菜在烹调时炒至六七分熟就行，以防微波加热时进一步破坏它的营养成分。像西红柿炒鸡蛋、烧等经典菜式都比较适合带饭。此外，可吃些能缓解疲劳的蛋白质，肉类、豆制品等都是午餐最好的选择。

忌将微波炉置于卧室，同时应注意微波炉上的散热窗栅不要被物品覆盖。忌将微炉置于卧室：同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。

不用觉得惊奇，只需要记得不加盐，用微波炉制成一道丰盛的爆米花美食盛宴也可以成为减肥的你的零食。有用微波炉加热食物后，却发现癫痫郑州哪家医院好食物有时生、有时熟的经验吗？那是因为食物所含的成分不同的缘故：

解冻法：放在冷藏室自然解冻，如室温下解冻，要用布或纸巾包起来，以免流出的水把鱼肉浸湿;等到半解冻状态，就可以直接煎熟或用微波炉、烤箱烤熟。　忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免合肥癫痫医院哪个好引起食物中毒。

别吃烧焦的食物。尽量少用明火烤肉，以减低食物烧焦的机会。微波炉烹调是健康的烹调方式，因为烹调时间短，可以减少营养物质的流失。沙门氏杆菌要在℃~℃下分钟后才会死亡。因此，去壳后在高温下蒸分钟左右，或放进里转一转，晾凉后再吃丝毫不影响口味，还相对安全。