萝卜干的做法，萝卜干咸菜，孕妇能常吃萝卜干吗

发霉食品，切忌食用。真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质。黄曲霉毒素的致癌性比公认的致癌物亚硝胺类强倍，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌。致癌所需时间最短为周。预防真菌污染食物应注意：家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透，存放在干燥通风环境中。发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃，人畜家禽均不能食用。贫血的孕妇不能一味想着通过高价补品来补血，这样不仅代价昂贵，而且效果也不见得会好。食补是最适合贫血孕妇的补血方法。贫血孕妇平时多吃一些金针菜，咸萝卜干，龙眼肉，胡萝卜，黑豆或是，不仅价格便宜，而且易于孕妇消化吸收，效果显著。

干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。吃得太饱，放臭屁，取～萝卜干多放水煮（因为萝卜干较咸，煮出来的水当茶喝点，有助消化作用。陈瑞芳说，消食效果最好的萝卜干的判断标准是：颜色很黑，但闻着特别香的潮州萝卜干。

随后的工序无非就是拌上当地人喜欢的配料，浇上麻油、酱油，放些切碎的蒜、小葱、炒过的油，最后加萝卜干什么的，全部都切得细细的，用蒜和辣椒油腌过。特别是萝卜干，很有咬头，细细脆脆的，冒着油香。萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。

萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。杜甫看了看那个邪药方，手捋胡须，轻轻冷笑说：好，我给他抓。不一会，抓出四味药，放在柜台上说：卫大人要的四味药我给他全抓齐了，拿回去吧。书吏一看，竟是一片萝卜干、一块生姜牙、一颗红皮鲜李子、一颗干桃僵。

萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。萝卜生鲜状态下食用具有良好的食疗养生效果，即使晒干了也是万能药物。萝卜干中依然含有大量维生素B钙和铁，可为人体补充食物纤维和矿物质。南宁治癫痫病的医院>

咸萝卜干萝卜干本来就含铁丰富，咸萝卜干吃起来特别有一种风味。晒干的萝卜。一种独具风味的蔬菜。最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它富含维生素B，铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯，咸香脆口，消食开胃，与潮汕、鱼露并称潮汕三宝。上杭色泽金黄，皮嫩肉脆，甘香味美，明初即享有盛名。如今，吃了萝卜干成为篮球场上一句流行语，意指在打篮球时手指意外受伤，关节红肿，形似萝卜干。