单县羊肉汤

虽然羊肉汤对抑制一些易冬季发作的慢性病有益，但也不能毫无节制地食用。应遵循虚则补之和需则补之的原则。谷凌云指出，伏羊要根据不同的体质，具体问题具体分析。羊肉药性为味甘、性热、归脾、胃、肾经；功效是温中健脾、补肾壮阳、益气养血。因此，对于中焦虚寒、气血虚弱及肾阳不足者较为适宜。热性体质的人不但夏季不适宜喝羊汤，即使冬季进食羊肉也应根据不同情况而定，对于实热、阳亢及内火胜者不宜食用。此时，五种含乳饮料香味犹存，但全部凝固，触感很像果冻，确实是胶状物质，把这些胶皮剥下，与网友照片上的几乎一模一样，很黏、无弹性，轻轻一扯就破。千万不能喝酒，注意多吃绿色蔬菜，少吃刺激性事物，特别是辣椒！多吃水果，不要太劳累！平时多喝点熬的很烂的肉汤最好了，特别是羊肉汤！

食谱推荐：当归生姜羊肉汤。养血活血首重食疗。中医认为，羊肉大补气血，而且温中散寒，补而不燥，是冬季大补气血的最佳食物。比如，可以自己煮些当归生姜羊肉汤。备羊肉、当归、生姜。将羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，有助于改善痛经及月经不调等症状。

农家菜、，调味佐膳。

这里，向大家推荐一款药膳熟地当归羊肉汤：食疗方案：当归生姜羊肉汤：当归，生姜，羊肉，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮~小时，吃肉喝汤。

当归，虽可食用但偏药性，民间有当归羊肉汤的做法。有养血的效果，但血虚的人不适合天天吃当归。怀孕期间孕妇适当吃些羊肉也有好处。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素BB等营养物质。孕妇可煮羊肉汤食用，有调节孕妈妈虚寒体质和食欲的功效。

如果经期出血过多，平时可食用一眠型癫痫怎么治疗些调养补血的药膳，不仅可以补血养血，还有助于红颜常驻。如三红补血益颜粥、汤、胶芪枣汤、莲子桂圆汤、猪肝粥、当归汤、杞子红枣煲等。三伏天品食羊肉俗称伏羊，历史传说最早可追溯到尧舜时期。我国鲁西南、苏北、皖北、豫东等地区的人们认为此法能以热治热、发汗，长久以来流传着夏天伏羊一碗汤，不用神医开药方大暑吃汤,冬天不用穿绒衫的说法。但对于这些地方三伏天饕餮羊肉的做法，也有人提出质疑：夏季吃羊肉好像与通常的冬日进补相矛盾，这么做到底有没有科学根据？炎炎夏日再喝上碗又膻又烫的会不会加剧暑热？人人都适合喝吗？