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老姜枸杞羊肉汤

时间:2019-08-09来源:十二道菜谱

  原料:羊肉600克,老姜1大段,枸杞8梅州市治癫痫去哪家医院好

  辅料:盐2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙

  做法:1.羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,汆烫去腥,捞起。 2.老姜不去皮刷癫痫病发作时如何降低伤害净后,拍裂;炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。 3.待肉熟烂,加盐调味即可熄火。

  tips:1.羊肉是温补食物,成都哪个医院看癫痫好可增进体力,改善新陈代谢与身体循环,保健腹腔、滋补肾气,防治更年期症状。 2.羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质,容易被人体吸收利用。 3.枸杞能护肝养眼,增强抵抗力,促进造血功能,降血压与血糖。

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