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云南杂蔬炒饵丝的快手做法_颜色润泽晶莹发亮

1.饵丝买回来的时候要事先将其一条条撕开来,然后再放入热水中烫软。
2.不一定要使用食材中的牛肉酱,可以根据自己的喜好使用其他的酱料。
3.翻炒的时候如果用锅铲不方便,可以用筷子来代替。

1买回来的饵丝事先一根根撕开后,放入开水中烫30秒,取出沥干水分放凉,胡萝卜洗净切丝,韭菜切成段,香肠切成片,大蒜切末,放在盘中等待备用。

武汉哪个癫痫病医院好2锅中倒一点点的食用油,烧至六成热后放入蒜末、干辣椒煸炒出香味,放入胡萝卜丝和香肠片,翻炒至熟。

3接着我们把备好的饵丝放进锅中,加入适量的酱油,再倒入一大勺河南哪里治疗癫痫病呢牛肉酱,用筷子拌抄均匀。

4最后放入切好的韭菜段颠锅颠两下,所有食材都熟了之后便可以出锅了,一份香喷喷的杂蔬炒饵丝就完成啦。

胡萝卜能够有效治疗夜盲症。胡萝卜热量很低,适合减肥的人群食用。不但如此还具有一定的饱腹感,既可以当蔬菜吃也可以当水果吃。

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