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家庭七彩蛋炒饭怎么做好吃又简单_色泽诱人美味可口

1.炒猪肉丁的时候可以不用往锅里放植物油了,因猪肉本身就有油可以煮出来。
2.可以根据自己的喜爱往蛋炒饭里加点什么材料,荤素搭配都随自己。【做饭网】

1先把葱洗净,继续把葱切成碎,红黄绿辣椒各自洗净,然后用刀按照辣椒的纹路切下一块,切成辣椒丁,胡萝卜、黄瓜、洋葱都切成丁,都放到碗里,备用。

2鸡蛋打在碗里,加点盐用筷子迅速搅拌均,猪肉丁放到锅里翻炒3分钟,猪肉里的油慢慢煮出油,炒好的猪湖北著名的癫痫病医院肉丁放到吸油纸上把油吸掉。

3锅中倒入植物油,蛋液倒入锅里,不停用锅铲的搅拌,鸡蛋煮熟之际依次放入洋葱、黄瓜、胡萝卜、虾仁、猪肉丁放入锅中翻炒均匀。

4放入盐、胡椒粉进行调味,最后放入米饭,把米饭搅散开来和里面食材全部融合在一起,放入点少许酱油,是酱油和食材充分搅拌在一起,快要出锅的时候放入点葱花,增加点香味。

5炒好的蛋炒饭盛出到碗中,这道香喷喷的蛋炒饭就可以吃了。

鸡蛋含有丰富的营养和大量的维生素,鸡蛋还可以改善人的几亿人,还可以帮助人体当中的肝细胞再次衍生,还有抗癌的效果。

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