胡萝卜玉米核桃露怎么做好吃,胡萝卜玉米核桃露的做法详细步骤,做胡萝卜玉米核桃露的家常做法及食材详情_菜谱大全

简介:核桃营养丰富,是世界“四大”干果之一，祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。美味的核桃，喜欢用来磨豆浆，放在果蔬汁里也不错哦。

准备时间：10分钟内

制作时间：10-20分钟江西三甲公立癫痫医院p>

用餐人数：1-2人

食材

主料:

胡萝卜:120g

甜玉米:150g

核桃:20g

辅料:

清水:适量河南癫痫哪里治疗#!好p>

蜂蜜:适量

步骤:

1.食材。

2.把玉米剥好。

3.胡萝卜切丁。

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4.备好的核桃仁洗一下。

5.把所有食材加入豆浆机中。

6.用湿豆浆功能。

7.煮好后过郑州癫痫病哪家医院好筛。

8.可以调入蜂蜜或冰糖即可。

小贴士

1、用豆浆功能可以工作几分钟，食材已经被煮熟，再换果汁搅拌功能也可以，这样快一点。

2、渣子可以用来和面或煮粥。