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【青柠檬蜂蜜做法腌制】怎么腌制如何腌制

蜂蜜腌柠檬如何制作呢?蜂蜜作为一种高营养价值的的天然食物,具有促消化和抗菌消炎等作用,科学证明长期的食用蜂蜜还具有提高人体免疫力的作用呢;而青柠檬含有大量的维生素,具有改善皮肤等功效,在生活中,我们可以把这两种食物加起来一起食用,据说效果更佳哦,那么你知道如何腌制青柠檬蜂蜜,下面就让我们一起来学习如何制作吧!

蜂蜜腌柠檬的制作方法:

步骤一:将柠檬用温水洗净,然后再用粗盐若干仔细揉搓按摩每个柠檬,这个步骤很重要,就像洗脸一样,是为了把柠檬毛孔里的脏东西和表皮的蜡质彻底去除,避免腌渍的过程中柠檬发霉变质。然后再放盐水里浸泡30分钟,再用清水洗净,使表皮干燥。

步骤二:找一个容器,玻璃罐、饭盒什么的都成,容器一定要彻底清洁开水烫过然后晾干。先把容器的最底层铺一层蜂蜜,最好选用纯正的天然蜂蜜,如洋槐蜜、枣花蜜。

步骤三:准备切柠檬。但是之前要确保柠檬、砧板和菜刀什么的要干净干燥,这样可以避免腌渍时变质。

步骤四:把柠檬装罐腌渍。按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序,一层一层的层叠摆放起来。

然后在最后一层的柠檬再封上厚厚的一层蜂蜜,再在蜂蜜上撒薄薄的一层食盐。放些许盐巴的作用是为了把柠片的里的汁水尽量的多”杀“出一些来,再一点是少许食盐可以把甜味更加带出来,味道变得更美味。

采用纯正的天然成熟蜜腌制柠檬,可直接放在室内阴凉处,做好后最少放置2~3天,就可以拿出来食用了,可以拿来冲水泡红茶喝,清喉润肺,补充VC。可以没事儿嘴馋了捞几片当糖果吃,还可以做甜点时放旁边做可食用的装饰。

柠檬蜂蜜面膜的制作材料:

柠檬汁2茶匙、蜂蜜2大茶匙、面粉适量(2茶匙左右)

第一步:用温水清洁肌肤,洁净的肌肤更有利于吸收面膜的营养

第二步:取一个新鲜有机柠檬榨汁,并用50ml水稀释,因为柠檬还有大量果酸,对肌肤的刺激比较大,

所以一定要稀释噢,没有榨汁机的MM,可以直接将柠檬果肉捣碎过滤取2茶匙柠檬汁

第三步:将柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀,调成糊状即可,太粘稠敷不开并且不利于吸收,太稀则会流下来

第四步:将调好的面膜敷于面部,避开眼部及嘴唇,这时可以听一些轻快的音乐,让面部放松,更好的吸收营养

第五步:15-20分钟后用温水洗净,可再用冷水、温水、冷水交替洗脸数次,更有利于毛孔收缩

柠檬蜂蜜面膜的功效:

说到自制面膜,柠檬绝对是不能错过的美白圣品,其含有的丰富的维生素C和维生素群能够抑制黑色素生成、促进细胞代谢以及延缓肌肤衰老,并且柠檬中所含的果醋能够清除老化的角质,收缩毛孔,祛除痘印和黄斑,让肌肤看起来更加健康白皙有光泽。蜂蜜所含的单糖、维生素、氨基酸等都是天然营养物质,能直接作用于肌肤,为细胞提供养分,同时蜂蜜中所含的酸类物质具有很强的杀菌作用,在洁净肌肤的同时改善肤色暗沉,提高肌肤新陈代谢的能力。

小贴士:

1、切记柠檬汁在用之前必须要稀释噢,不然会刺激皮肤。如果是敏感肌的话,建议先取少量面膜在耳后皮肤试用,如果未出现不适再用于面部

2、面粉可依个人需求换成珍珠粉、麦片粉、薏仁粉之类

3、可依个人喜好加入适量的酸奶或鲜牛奶,鸡蛋清和维生素E也可,与面膜混合均匀即可

4、剩余的柠檬汁可加入蜂蜜用温水冲泡饮用,不仅润喉养颜,还可促进肠道排毒

5、此款面膜建议晚上做,所有柠檬类的面膜都建议晚上使用,因为柠檬有很强的光敏性,使用时如果直接接触阳光的话,反而会造成色素沉着,灯光也建议尽量少接触,尤其不能边敷面膜边玩手机或电脑噢,会适得其反的

使用频率:建议一周2-3次即可,不可过度使用,柠檬含果酸,频繁使用皮肤会出现刺痛、痒等过敏症状。

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