【拉肚子可以吃麦片吗】麦片腹泻可不可以吃

拉肚子的时候，当然要注意讲究正确的饮食了，以免导致症状加重，而在拉肚子时建议暂时不要吃麦片，因为麦片是属于粗纤维的食物，这个时候食用影响到消化会对肠胃造成更大的负担。

1、拉肚子不可以吃麦片

麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物！富含粗纤维，拉肚子不能吃粗纤维的食物，大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用无疑是增加肠胃的负担，加重腹泻的症状，而应该多进食稀软好消化的流食！

2、禁忌食物

拉肚子患者在患病期间有很多食物都是需要禁忌食用的，以免加重肠胃负担，甚至导致腹泻的情况更加严重。常见的禁忌食物有粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，除此之外还有就是一些富含有粗纤维的食物，比如像韭菜、芹菜、榨菜等。还有一些不容易消化的食物，在腹泻期间同样要禁忌食用，如火腿、香肠、腌肉等。

不管是什么原因所导致的腹泻，患者在平时生活中都因该避免食用各种辛辣刺激性食物，比如像辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉等。

3、.忌酒

腹泻期间的患者还要注意养成良好的饮食习惯，对于一切可能会导致腹泻加重的食物都应该尽量避免食用。比如像酒精饮品，不管是红酒还是白酒，拉肚子患者都要坚决禁止。同时还要注意饮食最好是以清淡为主，各种肥甘厚味食物同样要少吃或者是不吃。