【吃阿胶糕会长胖吗】阿胶肥胖影响危害

阿胶糕是以阿胶为主要原料制作而成的滋补佳品。阿胶糕在我国唐代的时候就已经作为宫廷滋补品存在。阿胶糕多以方块状出现，携带以及食用都及其方便。阿胶糕的主要原料是红枣、阿胶、核桃仁以及芝麻等。女性吃阿胶能补气血，能调经，还能美容养颜。适量吃阿胶糕是不会导致肥胖的。

什么是气？中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。 其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。肥胖的真正原因是什么？一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。

肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。肚皮上没有被气化掉的垃圾叫小肚腩。所以，气虚才是肥胖真正的原因，而肥胖则是判断一个人气虚最明显的指征。

阿胶糕的功效非常好，比如长期失眠以及食欲不好的女性朋友吃阿胶糕可以提高食欲，还可以美容养颜。阿胶能缓解女性痛经以及头晕目眩等诸多身体问题。男士也是可以吃阿胶糕的，有利于抗疲劳，还能够滋补肝肾。有痛风的人吃阿胶糕，可缓解痛风导致的疼痛。