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发布时间:2022-04-29 12:34:22
相信大家肯定都知道什么是凉粉吧,凉粉不但可以食用而且还含有丰富的营养,常吃凉粉有利于我们的身体健康,因为凉粉有促进消化和提高人体抗病能力的功效,此外凉粉还可以起到减肥瘦身和美容养颜的好处呢,凉粉的做法很简单,我们只需要几个步骤就能在家里做出凉粉。
1.取一定量的绿豆淀粉,绿豆淀粉:水=1:6
2.加入6倍量的清水
3.用筷子搅拌均匀
4.倒入锅中
5.先中火煮至起泡
6.转小火加热,不断搅拌这个过程中
7.呈半透明,继续加热10-15秒钟,大量冒泡,关火
8.倒出,入容器中,晾凉,我一般都会放再放冰箱冷藏2-3小时
9.取出就可以变着花样折腾来吃了