八款适合9~12个月宝宝辅食推荐，果仁玉米粥的做法[做法大全]-美厨邦

　　9-12个月宝宝特点素描

 

　　虽然宝宝的牙还没有几颗，但已经会用牙床咀嚼食物，这一时期，让宝宝充分练习咀嚼尤其重要。此时，宝宝已经进入换奶晚期，宝宝已由出生时以乳类为主渐渐过渡到乳类提供一半或更多婴儿所需营养的阶段。宝宝每日应继续母乳喂养并吃3次主食和1次点心。

 

　　一、9~12个月宝宝辅食——浓香豆浆粥

　　主料：大米30g，小米30g，黄豆60g，工具：奶锅

　　详细步骤：

　　1：准备材料。

　　2：黄豆洗净浸泡6小时，放入豆浆机中，加入适量的水打成豆浆。

　　3：把大米和小米洗净，和打好的豆浆一起倒入锅中。

　　4：用小火煮约30分钟，放温后即可食用。

　　小贴士：

　　1、豆浆打好后过滤掉豆渣，更利于小宝宝进食;

　　2、豆子和大米有互补作用，蛋白质和赖氨酸都有了，小宝宝吃很合适!

　　育儿小知识：

        9~12个用的宝宝，能用拇指和食指能捏起细小的东西。此时的孩子会出现一个非常重要的动作，就是伸出食指，表现为喜欢用食指抠东西，例如抠桌面，抠墙壁。这些动作的出现不是偶然的，是孩子心理发展到一定阶段表现出来的能力，是表示孩子出现了一些探索性的动作。婴儿在摆弄物体的过程中能够初步认识到一些物体之间最最简单的联系，比如敲击东西会发出声音，所以他才会不厌其烦地反复地去敲，这是孩子最初的一些“思维”活动，是孩子心理发展的一大进步。家长应提供机会让孩子做一些探索性的活动，而不应该去阻止他或限制他。

 

　二、9~12个月宝宝辅食——营养虾仁小馄饨

　　主料：大虾10只，小馄饨皮15张，葱姜10克

        辅料：料酒1小勺，盐1/4小勺，工具：汤锅

　　详细步骤：

　　1：准备材料。

　　2：大虾取虾仁洗净，加葱姜料酒腌制10分钟去腥

　　3：撇去葱姜，用刀背将虾仁跺成虾泥，虾泥加入盐搅匀上劲。

　　4：取一张小馄饨皮，中间放上适量虾泥馅，捏紧皮子。

　　5：小馄饨就包好了。

　　6：汤锅中适量清水烧开，放入包好的小馄饨。

　　7：煮至馄饨全部浮上，馄饨皮变透明色捞起即可。

　　小贴士：

　　1、除了虾仁也可以用猪肉、鸡肉等替代

　　2、小馄饨的包法没有特别要求，只要皮子捏紧即可。

　　育儿小知识：【联合国调查小孩最怕父母做的十件事】：1、父母吵架;2、父母发脾气;3、父母对每个孩子都不能给予同样的爱;4、父母之间不互相谅解;5、撒谎;6、不耐心地解答自己提的问题;7、不欢迎自己的小朋友;8、在客人面前指责自己;9、无视自己的优点; 10、父母对自己冷漠无言。