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苤菜根烧鱼的制作方法[图解]-美厨邦

 

  主料:鲤鱼800g,苤菜根100g,油适量,盐适量,白酒适量,胡椒粉适量,姜适量,葱适量,蒜适量,泡椒适量,红米辣适量,酱油适量

  步骤:

  1.鲤鱼处理干净后切成两段

  2.把鲤鱼放入盆里,加入少量白酒、白胡椒粉和适量盐腌制半小时

  3.把苤菜根从根部一条一条摘下来然后洗净

  4.洗净的苤菜根切小段,姜蒜切碎,泡椒和红米辣切小圈

  5.炒锅倒油烧热,下鱼段煎黄后捞出

  6.锅底留少许油,放入姜蒜、泡椒、红米辣炒出香味

  7.倒入一小碗水烧沸,放入一匙酱油

  8.放入煎好的鱼

  9.放入苤菜根盖上盖子用小火烧至收汁

  10.中途给鱼翻翻身,让鱼身两面都烧入味,烧至收完汁即可盛出

  11.成品图

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